Wat is COPD en wat kun je er tegen doen?

 Je hoort steeds vaker van de ziekte COPD. Wat is COPD precies en welke symptomen horen erbij?

Om te begrijpen wat COPD is, moet je eerst weten hoe gezonde longen werken.

De werking van de gezonde long.

Je ademt lucht in via de mond of neus. Die lucht gaat door de luchtpijp, ook wel trachea genoemd, tot hij zich aan het einde vertakt in twee bronchiën. Zo komt de lucht in je longen.

In de longen neemt bloed zuurstof op

Vanaf de bronchiën gaat de lucht door steeds meer vertakkingen en komt het uiteindelijk overal in de longen terecht. De vertakkingen worden steeds kleiner, totdat de vertakkingen minuscuul zijn (bronchioli) en uitlopen in longblaasjes.

De longblaasjes en de vertakkingen van de bronchiën vormen bij elkaar de longen.

Om de longblaasjes liggen hele kleine bloedvaatjes die  zuurstof opnemen uit de longblaasjes en  koolstofdioxide teruggeven aan de longblaasjes.

Het bloed dat zuurstof heeft opgenomen heet zuurstofrijk bloed en bloed dat alleen koolstofdioxide en andere stoffen bevat  heet zuurstofarm bloed. Het zuurstofrijke bloed gaat nadat het zuurstof heeft opgenomen vanuit de longblaasjes naar het hart, zodat deze het bloed door het lichaam kan pompen.

Werking longen met COPD

COPD staat ook wel voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Zoals de naam het al zegt is de ziekte chronisch en kom je er niet meer vanaf. Wel kun je voorkomen dat de ziekte zich verergerd.

Bij COPD worden de kleinste bloedvaatjes en longblaasjes weg gevreten door een chronische ontsteking. Omdat er uiteindelijk minder longblaasjes zijn wordt er minder zuurstof opgenomen in het bloed.

Bij patiënten die een ernstige vorm van COPD hebben, wordt uiteindelijk maar één derde van hun longen gebruikt om zuurstof op te nemen. Als gevolg daarvan kunnen ze bij inspanning niet veel zuurstof opnemen per ademhaling en zal de patiënt last hebben van kortademigheid en snel benauwd zijn.

Symptomen en klachten van COPD

Er zijn een aantal verschillende eerste symptomen van COPD.

Het begint met verhinderde ademhaling en een erge vastzittende hoest die lijkt op een verkoudheid die niet ophoudt. Dit kan lijden tot benauwdheid, ophoesten van geïnfecteerd slijm en een piepend geluid bij de ademhaling.  Meestal heeft de patiënt ook last van kortademigheid en een verslechterde conditie. Het welbekende rokershoestje kan bij sommige mensen het eerste teken zijn dat er iets niet goed is.

Een patiënt zal niet van de een op de andere dag last hebben van die symptomen maar ze ontwikkelen zich langzaam.

De patiënt zal ook alleen last van kortademigheid hebben bij grote inspanning zoals bij hardlopen, fietsen en de  trap op lopen. Tenminste, dat is het begin stadium van de ziekte.

In een verder stadium zal de patiënt steeds meer moeite  hebben met de dagelijkse bezigheden, boodschappen en zelfs aankleden kan al erg moeilijk gaan.

In een nog verder  gevorderd stadium zal de patiënt zelf als die zit of ligt last hebben van kortademigheid. Daarnaast hebben veel patiënten last van hoesten waarbij bij slijm wordt opgehoest. En in een ver gevorderd stadium kan de patiënt de hele dag aan een stuk door last hebben van het ophoesten van slijm. De intensiviteit daarvan kan afhangen van het seizoen.

Andere klachten van COPD zijn:

·        Moeheid

·        Krachtverlies

·        Drukkend gevoel op de borst

·        Frequente verkoudheden

·        Verminderde eetlust

·        Gewichtsverlies

·        Psychosociale klachten zoals eenzaamheid of angst

Behandeling

Jammer genoeg is er geen behandeling om COPD te genezen.  Wel zijn er een aantal dingen die je kunt doem om de symptomen te verminderen;

• Stoppen met roken
• Slijmoplossers gebruiken, zodat het hoesten makkelijker gaat
• Antibiotica gebruiken om de infecties te verminderen
• Onder begeleiding gaan sporten

Wil je een chihuahua pup? Hoop hem bij een officiële fokker!

Hou je van honden en wil je graag een chihuahua als je toekomstig huisdier? Dan ben je zeker niet de enige!

Vele hondenliefhebbers kiezen voor dit kleine, sympathieke dwerghondje, momenteel ongetwijfeld één van de meest geliefde hondenrassen ter wereld. 

Wat maakt de chihuahua zo geliefd? Is het hun speelse en levendige karakter? Hun machogedrag of hun kwaliteiten als onverschrokken waakhond?

De chihuahua!

Iedereen vind wel één eigenschap waarom de chihuahua hem aantrekt.

Eén ding mag je bij de aankoop van je chihuahua zeker niet uit vergeten; koop je chihuahua bij een betrouwbare fokker, waarvan je zeker bent dat hij gezonde en goed verzorgde dieren verkoopt.

Probeer daarom in contact te komen met eerdere kopers van pups bij de fokkers die je wil bezoeken.

Na grotere hondenrassen als de collie, dalmatiër en herdershond, is het de chihuahua die de laatste jaren aan zijn veroveringstocht begon.

Over de afkomst van de chihuahua is nooit eensgezindheid geweest. Zelfs nu nog bestaan er meningsverschillen over het land van oorsprong. Men gaat er echter vanuit dat de kleine chihuahua afkomstig is uit Mexico.

Allerlei theorieën doen vandaag nog steeds de ronde dat chihuahua’s in vroegere tijden het favoriete gerecht waren van zowel de Azteken. Bij vele historische opgravingen in Mexico, werden allerlei bewijzen gevonden die aantonen dat volkeren  vroeger chihuahua's vereerden als heiligen.

Chihuahua’s waren oorspronkelijk kortharig

Klein waren ze altijd al, maar de chihuachua's waren oorspronkelijk kortharig. Halverwege de vorige eeuw werden zowel in Nederland als België de eerste chihuahua's gezien.

Chihuahua’s echte macho’s

Ondanks hun kleine gestalte, hebben chihuahua maar weinig schrik. Het zijn regelrechte macho’s, ze deinzen zelfs voor de grootste hondenrassen niet achteruit.
De chihuahua mag dan het kleinste hondenras ter wereld zijn, zo gedragen ze zich niet. Chihuahua’s bruisen van energie en levenslust, ze zijn bijzonder trots, dapper en uitstekend als waakhond. Ze zijn opvallend intelligent en leren razendsnel. Ze hechten zich vlug aan hun baasje,  zijn met iedereen beste maatjes, ook met andere honden en zelfs met katten.

Chihuahua’s houden van kinderen, als deze maar beseffen dat deze hondjes geen speelgoed zijn.
Chihuahua’s stellen zich met een beperkte ruimte best tevreden, en zijn dan ook geschikt voor hondenliefhebbers die in een appartement of klein huisje wonen.

Populariteit van de chihuahua heeft ook nadelen

Populariteit heeft echter ook wat nadelen. Naarmate de populariteit groeide, werd er door allerlei fokkers ongecontroleerd op los gekweekt. Dat is de oorzaak van allerlei ziekten.

Eén gouden tip voor iedereen die een chihuahua willen kopen: koop je puppy of hond altijd bij een officieel erkende fokker.  

Zij kijken voortdurende de bloedlijnen van hun kweekhonden na. Dat garandeert chihuahua’s van de zuiverste soort, met zo min mogelijk ziekten.

Regelmatige vachtverzorging

Zoals dat bij alle honden het geval is, vragen ook deze chihuahua’s om een regelmatige vachtverzorging, en dit zowel van hun onder- als zijn bovenvacht. Door het ongecontroleerd doorfokken van chihuahua’s is de vachtstructuur verandert, waardoor ze het onmogelijk zelf kunnen verzorgen.

Voor een ideale vachtverzorging,  wordt aangeraden iedere zes weken met chihuahua’s naar de hondenkapsalon te gaan.

Chocolade verboden voor chihuahua's

Geef bij voorkeur telkens kleine porties hondenbrokken, zelfs tot acht keer per dag. Kies daarbij voor mager vlees, vette vleessoorten en aardappelen zijn voor chihuahua's taboe. 

Geef hem nooit chocolade, het kleinste stukje kan namelijk voor chihuahua’s al dodelijk zijn.

Chocolade bij het ontbijt helpt afvallen

Goed nieuws voor iedereen die van chocolade houdt,  en een paar kilo wil afvallen!

Uit recent onderzoek is gebleken dat het goed is om bij het ontbijt iets zoets te eten. Hierbij kun je denken een plak chocolade cake of taart.

Lekker bij het ontbijt!

Uit recent onderzoek blijkt dat als je bij je ontbijt iets zoet eet, je dat na een aantal dagen in de middag en avond kan laten staan.

Meestal lukt het mensen alleen gedurende de eerste drie tot zes maanden af te vallen, bij een afvalpoging.  Daarna wordt het echter moeilijker om het gewicht vast te houden. Mensen krijgen dan last van het beruchte jojo effect.

Het jojo effect veroorzaakt gewichtsschommelingen, waardoor mensen na het gewichtsverlies gewoon alle kilo’s of meer aankomen, en uiteindelijk meer wegen dan dat ze van te voren wogen.

Bij het recente onderzoek werd een groep bestaande uit 193 mensen met overgewicht verdeeld in twee groepen. De ene groep kreeg een gezond ontbijt zonder zoet en de ander een gezond ontbijt met zoet.

Beide groepen vielen evenveel af, alleen diegene die zoet hadden gehad tijdens hun ontbijt, kwamen minder aan en hielden hun nieuwe gezonde levensstijl beter vol. Ook namen zij minder snacks in de middag en avond.

Dus als je van zoet houdt en wilt afvallen, voeg dit dan vooral toe aan je ontbijt.

Romantische cadeautjes voor Valentijnsdag?

Romantische cadeautjes maken vrouwen achterdochtig

Wel of geen bonbons voor Valentijnsdag?

Veel vrouwen worden achterdochtig en wantrouwig als hun vriend of man zomaar aan komt zetten met bossen bloemen, bonbons of ontbijt op bed en vermoeden dan dat hij iets te verbergen heeft.

Uit een onderzoek dat werd gehouden onder 2.000 mensen bleek dat tweederde van de vrouwen achterdochtig wordt als hun man plotseling op de romantische toer gaat.

Niet alleen cadeautjes als sexy lingerie, bloemen of sieraden maken vrouwen achterdochtig of wantrouwend, ook een vriend of man die plotseling meer helpt in het huishouden wordt door veel vrouwen verdacht gevonden.

Hoe zou dat toch komen?

Vreemdgaan

Ruim 15 procent van de vrouwen gaat er van uit dat een man haar chocolade of bloemen geeft omdat hij een slecht geweten heeft en 20 procent denkt dat hij dat doet omdat hij vreemdgaat. Het overgrote deel denkt dat hij gewoonweg iets goed te maken heeft.

Zo’n 70 procent van de vrouwen zou uitzoeken of hun verdenkingen terecht zijn en ruim 30 procent zou stiekem zijn Facebook of hyvespagina en telefoon controleren.

33 procent geeft echter aan dat ze hun vermoedens negeren omdat ze blij zijn dat hun man ineens aardiger is en makkelijker om mee te leven.

Lingerie

Mannen vinden het echter wel leuk als hun partner hen af en toe verrast. Ze worden pas achterdochtig als hun vrouw hen plotseling minder aandacht geeft en geheimzinnig gaat doen. Ze maken zich ook zorgen als vrouwen meer aandacht aan hun uiterlijk gaan besteden, sexy lingerie gaan dragen en minder met huishoudelijk werk bezig zijn.

Conclusie

Mannen denken dat ze gewoon aardig zijn als ze iets leuks doen voor hun vrouw, maar vrouwen denken daar heel anders over.

Deze drukke tijden hebben er voor gezorgd dat romantiek zeldzaam is geworden. Vrouwen raken in paniek als hun man iets aardigs voor hen doet en dat is best jammer.

Wil je als man toch een leuk cadeautje voor Valentijnsdag kopen zonder dat je meteen verdacht wordt van vreemdgaan of een slecht geweten? Kijk dan eens hier verder.

Wil de Nederlandse vrouw verleidt worden en hoe doe je dat dan?

Wist je dat de meeste vrouwen onzeker zijn over hun verleidingstechnieken. Maar liefst 80 procent van de vrouwen is onzeker over zichzelf als het gaat om verleiden.

Maar ook de man is niet helemaal zeker van zichzelf.  Meer dan de helft van de mannen twijfelt over zijn kunsten op het gebied van flirten.

Een onderzoek onder meer dan 1.000 Nederlanders heeft tot dit resultaat geleid.

Toch flirten Nederlanders juist heel graag. Ruim een kwart van de vrouwen zou het vaker willen doen, tegenover een derde van de mannen.

Ook willen vrouwen meer aandacht van mannen. Hierdoor voelt zij zich aantrekkelijker, vrouwelijker en bovenal sexier. En zekere vrouwen zijn doorgaans ook makkelijker om mee te praten.

Het doel van de verleiding!

Hoe kun je het best een vrouw verleiden als man?

De mannen denken dat het verst te komen door;

• hun uiterlijk (47%)
• een vlotte babbel (19%)
• lekker te ruiken (11%)

Vrouwen vinden echter het volgende belangrijk;

• een makkelijke prater (24%)
• het uiterlijk (38%)
• de geur van de man (57%)